Om mig

Jag är diplomerad och certifierad massageterapeut på Axelsons Gymnastiska Institut och har arbetat med friskvård i mer än 10 år.

Jag använder mig av olika behandlingar för att ge dig det du behöver, mina behandlingar är alltid individuellt anpassade, vi har olika behov och det skiljer sig även från gång till annan. Jag ger behandlingar med ambitionen och i syfte att du ska må bättre i kroppen och knoppen. Med olika muskelbehandlingar och massagetekniker och/eller stretch av muskler och även anpassade hemövningar vid behov, får du möjlighet att få en stunds vila och avslappning och med förhoppning att du går härifrån med återskapad energi.

Fortbildar mig kontinuerligt för att göra mina behandlingar bättre, för att ge dig det bästa, för att du ska kunna få ökad livskvalité.

Mångårigt utövande av yoga, löpning och olika former av fysträning, som jag gärna delar med mig av till dig, i form av tips och råd, för att få bättre effekt av behandlingen, samt hur du ska kunna komma igång med träning.

Utbildad yogalärare i Viryayoga och Friskis&Svettis egen yogaform. Instruktörsutbildningar inom Friskis&Svettis olika gruppträningsformer.

Leder yogaklasser på Maingatyoga och Actic gym- och träningsanläggning i Västervik.
www.maingatyoga.se www.actic.se

Vill du komma i kontakt med mig når du mig via e-post på info@med-hand-och-sinne.se.